menu
Verbetering van psychisch en cognitief functioneren, energie en immuniteit: trainingen op maat (voor teams, individuele werknemers en zelfstandigen)
Een in company training Acceptance and Commitment Therapy is een ideale manier om een groep werknemers te leren kennismaken met ACT en/of voedingspsychologie. We overleggen samen wat de opties zijn, rekening houdend met locatie, groepsgrootte, problematiek enz…
Stuur vrijblijvend een mail met je vraag naar sara@act-academie.be of bel naar 0468/34.54.92
De ACT Academie is gespecialiseerd in verschillende modellen (voor preventie en behandeling) die wetenschappelijk onderbouwd zijn en hands-on technieken aanleren aan zowel bedrijfsleiders, werknemers, teams als zelfstandigen:
Als bedrijf, organisatie of zelfstandige kan je kiezen met één of beide modellen aan de slag te gaan.
Je kan met ACT deze klachten aanpakken of voorkomen:
Je kan met ACT ook werken aan:
Met al deze zaken gaan we aan de slag in een ACT training. ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy en combineert mindfulness vaardigheden met waarden en gedragsverandering tot een zeer daadkrachtig en warm geheel.
We leren een meer bruikbare manier die ons helpt om met moeilijke gevoelens, storende gedachten en pijnlijke lichaamsgewaarwordingen om te gaan. We gaan daarnaast op zoek naar een antwoord op de vraag waar we naartoe willen met ons werk én ons leven in het algemeen.
Met voedingspsychologie leer je om stapsgewijs een gezond eetpatroon aan te nemen wat zijn vruchten zal afwerpen op de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Er zijn ook methoden (aminozuurtherapie) waarmee je heel snel de aanmaak van neurotransmitters kan verbeteren waardoor een groot deel van de mensen snel een verbetering van stemming en cognitief functioneren ervaren.
Voedingspsychologie is ideaal bij de aanpak of preventie van:
Er zijn twee mogelijke werkvormen: een individueel traject of een in-huis training in groep. Kennismakingsgesprekken ook zijn mogelijk maar kunnen enkel met de KMO-portefeuille betaald worden indien men zich inschrijft voor een individueel traject of groepstraining.
Een individueel traject kan interessant zijn voor zelfstandigen, of voor individuele werknemers binnen een bedrijf.
De sessies gaan door te Ranst, online of in company. Afspraken worden gemaakt in onderling overleg.
Een in-huis training is een ideale manier om een groep werknemers te leren kennismaken met ACT en/of voedingspsychologie. We overleggen samen wat de opties zijn, rekening houdend met locatie, groepsgrootte, problematiek enz…
Stuur vrijblijvend een mail met je vraag naar sara@act-academie.be of bel naar 0468/34.54.92
ACT Academie biedt (kortdurende en langere) opleidingen, cursussen, workshops en individuele therapie gebaseerd op derde generatie gedragstherapie en voedingspsychologie voor professionals, particulieren en bedrijven
ACT Academie BVBA
Massenhovensesteenweg 95
2520 Ranst
0468 34 54 92 (bereikbaar op ma. en vrijd. 10:30-15:00)
info@act-academie.be