menu
interactief Webinar + video's
(update op 24/2/’21: het webinar zit voor 60% vol)
Stress leidt vaak tot angsten, paniekaanvallen en dwangmatig gedrag en heeft een negatieve invloed op je stemming en slaap.
Neurotransmitters zijn chemische stoffen in onze hersenen en andere delen van het lichaam die o.a. mee onze stemming, stressniveau, energie, geheugen en aandacht, emotionele en lichamelijke pijnervaring, motivatie en slaap beïnvloeden. Via specifieke nutriënten kan je de aanmaak van neurotransmitters verbeteren.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy) is een vorm van gedragstherapie die je kan helpen omgaan met angsten, slaapklachten en piekeren.
Dit interactief Webinar is voor jou wanneer je wil weten welke rol neurotransmitters spelen bij je stemming, stressniveau en slaap en welke nutriënten de aanmaak van neurotransmitters kunnen bevorderen.
Je bent nieuwsgierig naar hoe ACT (Acceptance and Commitment Therapy) je kan helpen om je stressniveau te verlagen en je wil een paar technieken aanleren om met storende gedachten om te gaan. Zowel professionals als particulieren zijn welkom. Je hebt geen enkele voorkennis nodig.
Je krijgt:
Het live Webinar zal volledig online doorgaan op het Zoom platform, een verrassend leuk, interactief en gebruiksvriendelijk systeem. Je kan alvast de desktop versie downloaden en installeren. Je hoeft geen account aan te maken.
Het live Webinar wordt gegeven door Marleen, diëtiste met specialisatie voedingspsychologie & ACT. Het vooraf opgenomen Webinar wordt gegeven door Sara, oprichter van de ACT Academie.
Het interactieve Webinar gaat door op zaterdag 20 maart van 10u tot 11u15.
De kostprijs van het live én het vooraf opgenomen webinar samen is 35 euro incl. BTW. Vanwege de korte termijn tot de startdatum is onmiddellijke betaling na de inschrijving nodig. Let op: na inschrijving is er geen annulatie mogelijk vanwege de hoge administratieve en logistieke kosten daarvan. Betaling met KMO-portefeuille is niet mogelijk omdat het inschrijvingsbedrag te laag is.
Als particulier kan je kiezen voor:
Als professional/bedrijf kan je kiezen voor:
ACT Academie biedt (kortdurende en langere) opleidingen, cursussen, workshops en individuele therapie gebaseerd op derde generatie gedragstherapie en voedingspsychologie voor professionals, particulieren en bedrijven
ACT Academie BVBA
Massenhovensesteenweg 95
2520 Ranst
0468 34 54 92 (bereikbaar op ma. en vrijd. 10:30-15:00)
info@act-academie.be