Naast mijn werk op de ACT Academie werk ik als zelfstandige psychologisch consulent waarbij ik
zowel individuele psychologische begeleiding als assertiviteitstrainingen in groep geef. Daarnaast heb ik als
vrijwilliger bij TEJO (Therapeuten voor Jongeren) gewerkt.
ACT heeft naar mijn aanvoelen enorm veel te bieden. Soms zijn we het contact met ons lichaam
kwijt. ACT brengt ons terug bij onszelf. Daarin zie je een mooie aansluiting met mindfulness en
creatieve technieken. Je krijgt met ACT ook meer inzicht in wie je bent, welke waarden jij belangrijk
vindt en wat je daarom wilt bereiken in je leven. Daarnaast kom je te weten wat je nu precies
tegenhoudt om naar jouw waarden te leven. Met deze informatie zijn er binnen ACT verschillende
simpele tools om aan de slag te gaan met jouw obstakels en je eigen weg te creëren richting het
leven dat jij echt wilt.
Naast ACT werk ik met invloeden van de Kort Oplossingsgerichte Therapie en de Creatieve Therapie.
Hierdoor krijg je naast de aandacht voor het lichamelijke ook veel aandacht voor het positieve. De
combinatie van deze drie stromingen zorgt voor een boeiende therapie waarin wat jij echt belangrijk
vindt centraal staat.
« terug naar team overzicht
