menu
gebruik voeding om angsten, depressie, burn-out, pijn, verslaving, rouw en slaapklachten te behandelen
(update op 14/3/2022: de opleiding is volzet; de volgende opleiding start op 14 september)
Lees hieronder de korte inhoud van de opleiding of ga naar de brochure van de opleiding voedingspsychologie & ACT
Voedingspsychologie is een wetenschappelijk onderbouwd model om via voeding, voedingspatroon en specifieke nutriënten je mentaal en lichamelijk welzijn te verhogen. Je werkt met voeding aan psychische en lichamelijke klachten: angsten, weinig zelfvertrouwen, depressieve gevoelens & futloosheid, energie- en concentratieproblemen, verslaving, slaapklachten, overgewicht, darmklachten, pijn, immuniteitsproblemen etc.
Je voedingspatroon veranderen is gemakkelijk gezegd maar niet eenvoudig gedaan. Daarom gebruiken we verschillende technieken die dit wel haalbaar maken. We werken met ACT en aminozuurtherapie (naar eigen keuze).
De workshop richt zich tot psychologen en andere hulpverleners (diëtisten, artsen, coaches, opvoeders, …) die voeding willen gebruiken om psychische klachten (en de lichamelijke gezondheid) te verbeteren. Je hoeft geen achtergrond te hebben in voedingsleer of fysiologie. Je bent wel leergierig en nieuwsgierig naar zowel de praktijk als de theorie die erachter zit.
Je bent bereid om zowel een eigen proces door te maken als om de hulpverlenerspositie in te nemen.
In deze opleiding train je de nodige vaardigheden om een basisprotocol ‘voedingspsychologie & ACT’ te volgen bij cliënten. Je krijgt de nodige kant-en-klaar materialen, audio-oefeningen, metaforen en werkformulieren waar je meteen in de praktijk mee aan de slag kan.
Bekijk hier in detail wat je leert in de opleiding in de brochure van de opleiding voedingspsychologie & ACT
De opleiding wordt gespreid over 8 à 10 maanden zodat de tijdsbelasting gemiddeld slechts 1,5 à 2u/week bedraagt (afhankelijk van wanneer je met het ACT-webinar start).
onderdelen | tijdsinvestering (uren) |
|
50 |
|
17 |
|
op eigen tempo |
dag 3-10: interactieve opleidingsdagen (meestal enkel de voormiddag)
Daarna volgen 8 interactieve opleidingsdagen (meestal enkel de vm) die verspreid worden over een duur van 8 maanden zodat je de tijd hebt om alle materiaal te verwerken en te integreren in je persoonlijk en professioneel leven.
dag 1-2: ACT-webinar (Sara): beschikbaar vanaf 15 jan. (bij betaling inschrijvingsgeld of doorstorten KMO-portefeuille)
dag 3: di. 15 maart 2022 van 10:00 – 12:30 (Sara)
dag 4: zat. 19 maart van 10:00 -12:30 (Marleen)
dag 5: ma. 28 maart van 10:00 – 12:30 (Sara)
dag 6: ma. 25 april van 10:00 – 12:30 (Sara)
dag 7: vrij. 20 mei van 10:00 – 12:30 (Sara) en van 13:30 tot 16u (Marleen)
dag 8: do. 23 juni van 10:00 – 12:30 (Sara)
dag 9: vrij. 16 sept. van 10:00 – 12:30 (Marleen)
dag 10: ma. 10 okt. van 10:00 – 12:30 (Sara)
Reservedag (inhaaldag voor wanneer de trainer een keer ziek is geweest): vrij. 7 okt. (hele dag)
Het grootste deel van de opleiding wordt gegeven door Sara Bosman, psycholoog en gedragstherapeut met een specialisatie in ACT, mindfulness, compassie en voedingspsychologie. Marleen Verschroeven, diëtiste met specialisatie voedingspsychologie & ACT verzorgt de kookworkshop en 2 interactieve opleidingsdagen (halve dagen).
Deze opleiding is subsidieerbaar met KMO portefeuille; je kan hiervoor kiezen tijdens de registratie. Meer info over KMO portefeuille vind je op deze pagina. Meer info over accreditaties en erkenningen vind je op deze pagina.
P.S. er is geen goedkeuring voor Vlaams opleidingsverlof (VOV, Vlaanderen) voor de opleidingen vanaf 2022 omwille van verstrengde voorwaarden (wat betreft het opleidingsdomein).
De opleiding zal volledig online doorgaan via het Zoom platform.
In de opleiding voedingspsychologie en ACT krijg je vooraf een tweedaagse kennismaking met ACT via webinar. Tijdens het interactieve deel van de opleiding leer je ACT toepassen op het domein van het veranderen van voedingsgewoonten. Je leert ook de principes kennen waarmee je ACT kan toepassen op psychische klachten in het algemeen maar daarop wordt niet veel getraind zoals we dat in de basisopleiding ACT wél doen.
Er is erg weinig overlap tussen de basisopleiding ACT en de basisopleiding ‘voedingspsychologie & ACT’. Lees meer in de brochure. Je kan deze 2 basisopleidingen in eender welke volgorde volgen.
ACT Academie biedt (kortdurende en langere) opleidingen, cursussen, workshops en individuele therapie gebaseerd op derde generatie gedragstherapie en voedingspsychologie voor professionals, particulieren en bedrijven
ACT Academie BVBA
Massenhovensesteenweg 95
2520 Ranst
0468 34 54 92 (bereikbaar op ma. en vrijd. 10:30-15:00)
info@act-academie.be