menu
gebruik voeding om angsten, depressie, burn-out, pijn, verslaving en slaapklachten te behandelen
Lees hieronder de korte inhoud van de opleiding of ga naar de brochure van de workshop voedingspsychologie & ACT in PDF.
Voedingspsychologie is een wetenschappelijk onderbouwd model om via voeding, voedingspatroon en specifieke nutriënten je mentaal en lichamelijk welzijn te verhogen. Je werkt met voeding aan psychische en lichamelijke klachten: angsten, weinig zelfvertrouwen, depressieve gevoelens & futloosheid, energie- en concentratieproblemen, verslaving, slaapklachten, overgewicht, darmklachten, pijn, immuniteitsproblemen etc.
Je voedingspatroon veranderen is gemakkelijk gezegd maar niet eenvoudig gedaan. Daarom gebruiken we verschillende technieken die dit wel haalbaar maken. We werken met ACT en aminozuurtherapie (naar eigen keuze).
De workshop richt zich tot psychologen en andere hulpverleners (diëtisten, artsen, coaches, opvoeders, …) die voeding willen gebruiken om psychische klachten (en de lichamelijke gezondheid) te verbeteren. Je hoeft geen achtergrond te hebben in voedingsleer of fysiologie. Je bent wel leergierig en nieuwsgierig naar zowel de praktijk als de theorie die erachter zit.
In deze workshop maak je kennis met de voedingspsychologie en met ACT.
Bekijk hier in detail wat je leert in de workshop in de brochure van de workshop voedingspsychologie & ACT
Het webinar vooraf en de workshop zelf duren in totaal 10 uur.
Tijdens de interactieve online workshop:
De interactieve workshop gaat door op dinsdag 8 feb. 2022 van 10u tot 12:30
Het webinar is beschikbaar vanaf 12 januari (wanneer je betaling in orde is of KMO-portefeuille doorgestort is)
De workshop wordt gegeven door Sara Bosman, psycholoog en gedragstherapeut met een specialisatie in ACT, mindfulness, compassie en voedingspsychologie.
Deze workshop is subsidieerbaar met KMO portefeuille; je kan hiervoor kiezen tijdens de registratie.
Meer info over KMO portefeuille vind je op deze pagina.
De opleiding zal volledig online doorgaan via het Zoom platform.
Download de brochure van de workshop voedingspsychologie & ACT in PDF.
ACT Academie biedt (kortdurende en langere) opleidingen, cursussen, workshops en individuele therapie gebaseerd op derde generatie gedragstherapie en voedingspsychologie voor professionals, particulieren en bedrijven
ACT Academie BVBA
Massenhovensesteenweg 95
2520 Ranst
0468 34 54 92 (bereikbaar op ma. en vrijd. 10:30-15:00)
info@act-academie.be