menu
de behandeling van burn-out met voeding en gedragstherapie (ACT) (1 dag webinar + 1 dag op locatie)
(update op 9 jan.: het voorbereidend webinar staat online op Huddle; je kan nog inschrijven voor de opleiding en meteen starten)
Men mag niet uit het oog verliezen dat er een belangrijke lichamelijke component is die bijdraagt aan het ontstaan en in stand houden van burn-out klachten. In deze 2-daagse workshop gaat de focus naar deze fysiologische componenten.
Een rode draad doorheen deze 2 dagen is de HPA-as, ofwel de hypothalamus-hypofyse-bijnier-as.
We kijken naar burn-out vanuit een integratieve visie met oog voor voeding, leefstijl en psychische processen (ACT, gedragstherapie).
De eerste dag verloopt via webinar (video’s en thuisopdrachten) en doe je op je eigen tempo vanaf 22 december 2023 (video’s beschikbaar tot 8 feb. 2024).
De tweede dag is op locatie, een @home edition (ACT Academie te Ranst, regio Antwerpen), in een extra gezellige sfeer, met veel interactie en praktische toepassingen.
Je leert de fysiologische factoren kennen die bijdragen aan het ontstaan van burn-out. Je krijgt handvatten aangereikt om hiermee om te gaan.
Je ziet hoe een voedingspsychologische benadering kan passen in een integratieve behandeling met gebruik van andere methoden zoals leefstijlveranderingen en ACT.
De 2-daagse opleiding bevat een deel theorie, een deel praktijkgericht werken en de bespreking van een casus.
Deze 2-daagse opleiding is gericht op hulpverleners die een nieuwe insteek willen leren kennen en gebruiken om mensen met burn-out klachten te ondersteunen. Er is geen specifieke voorkennis vereist.
Deelnemers zijn bereid om op de opleidingsdag op locatie te werken met persoonlijk materiaal en casuïstiek aan te dragen (van cliënten, zichzelf of kennissen). Deelnemers staan open om nieuwe theoretische inzichten te leren kennen en nieuwe voedingsmiddelen te leren kennen.
Deze module sluit aan op de opleiding voedingspsychologie & ACT maar vereist op zich geen vooropleiding. Er is een beperkte overlap met deze module (in de video’s die je vooraf bekijkt).
Deze fysiologische insteek is combineerbaar met een psychotherapeutische insteek zoals ACT.
Deze module staat ook open voor particulieren (zonder ernstige psychische problemen) die zowel een sterk theoretische als een praktische interesse hebben. Informeer bij sara@act-academie.be
2 tot 3 dagen afhankelijk van je voorkennis
1 februari 2024, van 10:00-12:30 en van 13:30-17:00
Het webinar vooraf is beschikbaar vanaf 22 december (wanneer je factuur betaald is).
De opleidingsdag op locatie gaat door in de ACT Academie te Ranst in een huiselijke omgeving met aangrenzende praktijklokalen met alle praktische tools bij de hand (literatuur, specifieke voeding en drank, kruiden, nutraceuticals etc.).
De lunch wordt aangeboden door de ACT Academie en is natuurlijk voedingspsychologisch verantwoord.
Indien men niet live aanwezig kan zijn, kan men de opleidingsdag via livestream meevolgen. Men kan de oefeningen in kleine groepjes doen met de anderen die online meevolgen. Men mist wel de informele momenten tussendoor.
ACT Academie biedt (kortdurende en langere) opleidingen, cursussen, workshops en individuele therapie gebaseerd op derde generatie gedragstherapie en voedingspsychologie voor professionals, particulieren en bedrijven
ACT Academie BVBA
Massenhovensesteenweg 95
2520 Ranst
0468 34 54 92 (bereikbaar op ma. en vrijd. 10:30-15:00)
info@act-academie.be